손톱 반달과 건강: 손톱 세로줄과 반달 크기로 체크하는 내 몸의 이상 신호 by maximbro • 17 1월 2026 손톱은 단순한 피부 부속물이 아니라, 우리 몸의 말초 혈관 상태를 적나라하게 보여주는 중요한 건강 지표 입니다. 특히 손톱 뿌리 부분에 위치한 하얀 반달 모양, 즉 '조반월'은 개인의 면역력과 혈액 순환 상태에 따라 그 형태가 시시각각 변하곤 합니다. 평소 무심코 지나쳤던 손톱의 세로줄이나 반달의 소실은 사실 몸… 건강 자가진단면역력 관리손톱 가로줄손톱 건강손톱 반달손톱 색깔손톱 세로줄손톱 영양제영양 결핍조반월
